Слова начинающие на буквы один из самых распространенных и простых вариантов фиксации теннисной ракетки в руке. Часто можно услышать и другие названия этого хвата: сабельный или континентальный. Для универсальной хватки необходимо основание указательного пальца поместить на верхнюю правую грань рукоятки (для правши). При этом струнная поверхность должна быть перпендикулярна поверхности корта. Когда рука обхватит ручку ракетки, то промежуток между указательным и большим пальцем должен находиться на верхней грани. Такой способ фиксации позволяет выполнять все возможные виды ударов. Отсюда и название хвата «универсальный». Теоретически континентальная хватка позволяет проводить теннисный матч, не меняя положение кисти на рукоятке ракетки. В былые времена так дело и обстояло. Однако современные реалии профессионального тенниса нивелировали «универсальность» данного хвата. Дело в том, что двигая кисть по или против часовой стрелки по граням, можно добиваться значительного повышения качества конкретного технического элемента. Например, если правша переместит основание указательного пальца на правую нижнюю грань, то он сможет придавать мячу более мощное верхнее вращение. Также определенная смена хвата усиливает или придает вариативности бэкхенду. Именно поэтому профессионалы используют универсальную хватку в основном при подаче и во время игры с лета. В этих ситуациях такая фиксация ракетки является максимально удобной.